#6999/8668　コミュニケーションボード
★タイトル (QEG72756)  96/ 7/16  23:33  ( 17)
なんか情けない。年かなーっ。(^_^;)　　　飛鳥　杏華
★内容

　ようやく修羅場も終わり、ここんとこすっかり運動不足で腹もまたたるんできて
しまったので、久しぶりに腹筋運動とかしてみたんですが、情けないことに１２回
目で腹筋がつってしまった。(^_^;)

　２０歳の頃は毎日１００回ずつやってたのに、あまりにも情けない結果に思わず
年なんかなーと思ってしまいました。

　別に息は切れてないし、上体もちゃんと上がるんだけど、腹筋だけはしっかりつ
っちゃってるのね。なんとか意地で区切りの２０回までやったけど、本気で腹筋痛
めてしまいそうなので、そこでやめました。

　うーん、みんな、若いうちが華だぞっ！　大切にしようね、若い日々…。ああ、
すっかりをぢさんしてるなー。(^_^;)


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ＱＥＧ７２７５６　　　飛鳥　杏華